Как правильно сделать очистку печени

48_dom-lady.ru_ochistka-pecheni-v-domashnih-usloviyahПечень является важным органом нашего организма, который несёт в себе порядка 500 функций и по своей сложности, значимости и важности уступает только сердцу. Прежде всего это фильтр, очищающий кровь от шлаков, химических и биологических токсинов и многих других продуктов распада.

У этого органа нет пары и вся нагрузка ложится на эту уникальную химическую лабораторию в организме человека. От работы этого удивительного живого фильтра зависит не только здоровье пищеварительного тракта, но и целиком всего организма.

Несколько основных функций печени:

  • Обезвреживание и выведение вредных токсических веществ;
  • Расщепление и переваривание жиров;
  • Управление всей пищеварительной системой;
  • Выделение жёлчи;
  • Переработка гормонов;
  • Участие в регулировании состава белков.

Печень современного человека  ежедневно переносит тяжелые удары “булыжником”, так как житие-бытие  хозяина  часто не отличается здоровым образом жизни и мало кто из потребителей синтетической и жирной  еды, алкоголя, никотина задумывается о здоровье этого важного для всего организма органа. За последние 100 лет работа этого органа усложнилась – он должен перерабатывать на 300 токсинов  и канцерогенов больше, чем в прошлом веке. Техногенная революция, как и весь “modus vivendi” ультра-сапиенса прямиком ударила по печени. Возможно, сейчас трудно найти человека, который мог бы похвастаться абсолютно здоровой печенью, желудком или кишечником. Все эти органы тесно связаны между собой, и заболевание одного из них непременно отразится на другом, по принципу падающего домино.

Рассмотрим одну из функций печени – внешнесекреторную. В течение суток печень производит пол литра жёлчи. Один из её компонентов – липидный комплекс. В его состав входят желчные кислоты, фосфолипиды, холестерин, билирубин и белок. В кишечник липидный комплекс попадает в составе жёлчи и это важная составляющая для переваривания и всасывания жиров. Если функция печени нарушается, это ведёт к повышенному выделению желудком соляной кислоты, провоцируя развитие язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. При недостаточности желчных кислот в жёлчи растёт содержание холестерина. Невыведенный холестерин скапливается, оседает и образует камни.

Симптомы нарушений функций печени:

  • Сложности и проблемы с кишечником;
  • Метеоризм, отрыжка после еды;
  • Регулярные прыщи на лице и теле;
  • Пигментация участков кожи;
  • Заболевания кожи – дерматиты, псориаз;
  • Проблемы с волосами – жирность, ломкость, выпадение;
  • Усталость и зябкость;
  • Увеличение лимфоузлов из-за гормональной нагрузки.

На сегодняшний день болезни печени – серьёзная проблема глобального масштаба. По смертности населения в возрасте от 25 до 59 лет по статистическим данным (из википедии) занимает третье место. 25 миллионов человек страдает заболеванием пищеварительного тракта на фоне расстройства работы и функции печени. 50 тысяч человек умирает ежегодно!

Для того, чтобы почистить печень, необходимо прежде всего почистить кишечник. С этого и начнём.

Система глубокой очистки организма от застоявшихся шлаков

Проблемы со здоровьем возникают из-за нерабочей выделительной системы человека. Основные витамины, микроэлементы и питательные вещества усваиваются через кишечник, в котором находятся микроворсинки. Их роль незаменима – они протаскивают в кровь все необходимые для полноценной жизнедеятельности организма вещества. При зашлакованности кишечника ворсинки не работают, так как покрыты слоем токсинов – продуктами распада грибов, бактерий и микроорганизмов. Беднеет кровь, иммунная система буксует и в результате организм заболевает. Словом, при обилии еды организм голодает, не получая питательных веществ. В кишечнике человека токсины могут накапливаться в огромном колличестве – вплоть до 18 килограмм. Кто-нибудь задумывается об этом? Далеко не каждый, доживший до 40 лет понимает и осознаёт важность чистоты внутренних органов, к великому сожалению.

Чистка печени более эффективна если предварительно накануне хорошо прочистить кишечник при помощи рицинового масла, известного как касторка. Это масло получают из семян растения с названием клещевина, семейство молочайных.

castor-oilОблегчённая диета так же будет способствовать более качественной очистке печени. Итак, пару дней – диета, на третий день готовим очистительный коктейль, такой коктель доступен каждому и прост в приготовлении:

  • Касторовое масло – 1 грамм на 1 килограмм веса (70 кг веса – 70 гр касторки)
  • Лимонный сок – на 1 гр касторки 2 грамма сока (70 гр касторки – 140 гр сока)

Соединить эти два компонента в одной емкости, тщательно перемешать и выпить одним залпом. Закусить дольками цитрусовых.

Эту процедуру лучше всего проводить в свободный день дома, так как часто понадобиться туалет. После каждого посещения туалета выпиваем стакан воды подкислённой лимонным соком. Если легко справляетесь с чувством голода в этот день откажитесь от еды и продолжайте обильное питье, для тех, кому голод противопоказан – диабет, слабое здоровье и энергетика в целом, советуют мягкую кашу – овсяную, гречневую. Сырые овощи и салаты лучше не употреблять, так как они могут стать причиной раздражения слизистой желудка.

После чистки кишечника, через 1-2 дня, в зависимости от самочувствия приступаем к чистке печени. Вариантов  этой процедуры несколько, каждый может подобрать наиболее удобный ему способ в зависимости от степени занятости, возраста и других преференций.

  1. Ежедневный приём одной ложки оливкового масла и ложки свежевыжатого лимонного сока за полчаса до еды.
  2. В полулитровую бутылку воды добавить 7-10 грамм сернокислого магнезия и выпить в два приёма – утром и вечером за час до еды. Такую процедуру проводят один раз в неделю в течение одного месяца.
  3. Сварить жидкую овсянку, процедить. Выпивать полстакана в день, добавив одну ложку льняного масла. Эта процедура эффективна вечером, вместо приема пищи. Кратность – 1-2 раза в неделю. Этот способ также хорош для тех, кто хочет похудеть.
  4. Хорошо очищают печень кукурузные рыльца. Заваривать как чай и пить в течение десяти дней дважды в день за полчаса до еды.
  5. Масло и шрот расторопши использовать как пищевые добавки в супы, салаты и т.д.
  6. Приготовить четверть стакана оливкового масла и полстакана лимонного сока. Лечь правым боком на грелку и начинать принимать внутрь – ложка масла запивается двумя ложками сока с перерывом в 5 минут. Уже через несколько минут вы почувствуете пульсацию в районе печени и интенсивное выделение жёлчи.

Примечание: все процедуры будут эффективнее в положении лёжа с грелкой под правым боком, так как тепло расширяет желчные протоки и легче выбрасывает ядовитые вещества.

Научно доказано, что фазы луны активно влияют на биоритмы человеческого организма, поэтому чистку печени лучше всего проводить на вторые – третьи сутки после новолуния.

Не ленитесь заботиться о своей печени, помните, что это главный фильтр вашего организма, который очищает вашу драгоценную кровь и защищает её от бактерий, паразитов, вирусов и грибов. Здоровая печень – сильный иммунитет.

В следующих публикациях речь пойдёт о травах и пищевых добавках, питающих и очищающих сборах целебных трав, настойках, ферментированных напитках, которые может приготовить каждый! Не забывайте, ваше здоровье в ваших, и только ваших руках, – только  в здоровом теле живёт здоровый дух!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *






Comment *