Исцеляющая музыка

skripkaВоздействие музыки на организм человека практикуется с древних времён. Практически каждая мировая религия использует музыкальное сопровождение, будь то буддийские мантры, пение хора, игра на органе или церковные колокола.

Наукой доказано, что музыка способна не только приносить душевное спокойствие, но и исцелять физиологические заболевания. Музыкотерапия существует уже тысячи лет. Даже великий целитель Авиценна применял музыкотерапию для лечения психических и нервных заболеваний.

Сегодня таким же нетрадиционным методом лечат проблемы со сном, нервные заболевания, переутомление. Первые позитивные результаты исследований музыкотерапии получены при лечении гастритов и язвенной болезни, ИБС и гипертонии, бронхита и бронхиальной астмы, а также, болезней мочеполовой системы. Интересно, но сегодня музыкотерапией лечат даже аллергические реакции на медицинские препараты.

Музыкотерапия сегодня стала одним из методов психотерапии. Основа такого целительства – ритмическое влияние на наше психологическое состояние. Посредством вибротактильного и слухового факторов происходит комплексное влияние на отдельные органы и организм в целом.

Оказалось, что человеческая мускулатура, а также нервная система могут опознавать ритмы. Ритмический музыкальный рисунок способен стимулировать различные процессы в организме человека. Музыка гармонизирует ритмы человеческих органов и настраивает их на определенную частоту. Каждый инструмент влияет на организм по-разному: кларнет лечит печень, саксофон – мочеполовую системы, струнные – сердце. Правда, есть и комплексные инструменты, например, – орган способен влиять на весь организм.

Музыкотерапию делят на активную и пассивную. Последняя предполагает только прослушивание определенных композиций, прописанных музыкотерапевтом, активная – позволяет участие в процессе музицирования. Люди без музыкального образования применяют на практике незамысловатые инструменты – колокольчики, цимбалы, бубенцы, а также ритмические хлопки.

Музыкотерапия в отличие от традиционной терапии и других методов лечения, приемлет самолечение. Данный метод, конечно, не способен в полной мере заменить медицинские препараты, но вполне способен уменьшить их дозы и облегчить самочувствие.

Существуют специальные кабинеты музыкотерапии с хорошей акустикой и мягкой и удобной мебелью для полного расслабления пациентов. Наушники не приветствуются. Они допустимы в том случае, если микронаушники крепятся на точках акупунктуры, для оказания на них колебательных воздействий. Один сеанс музыкотерапии длится от 30 до 40 минут. Интересно, что ритмичная музыка способна ускорять сердцебиение и частоту дыхания, вследствие чего происходит интенсивное насыщение крови кислородом, а также стимуляция органов.

Музыкотерапия улучшает память, регулирует выработку необходимых гормонов, снижает стресс, стимулирует быструю регенерацию тканей, повышает работоспособность, поднимает настроение, активирует иммунные процессы и даже способна уменьшить число и продолжительность эпилептических припадков.

Музыка для лечения ожирения

Ритмичные композиции способствуют ускорению метаболизма и расщеплению жиров, препятствуют их накоплению. Импульсивная музыка вызывает желание двигаться и танцевать, ведь не зря сеансы фитнеса проходят под задорные, живые ритмы. Хотите похудеть? Тогда эти композиции для вас:

  • Шуберт, “Аве Мария”
  • Гендель, “Ларго”
  • Танцевальные ритмы такие как джаз, румба, регги.

Музыка для лечения бессонницы

Успокаивает нервную систему, избавляет организм от стресса, нормализует биоритмы. Полагают, что лучшей музыкальной терапией для лечения бессонницы является прослушивание хорового пения, природных звуков и классической музыки. Рекомендации:

  • И. Бах, “Кантата номер 2”
  • Л. Бетховен, “Лунная соната”, ” Симфония ля-минор”
  • Шуман, “Грезы”
  • Сибелиус, “Грустный вальс”.

Музыка для лечения гипертонии и патологий сердца

Регулярное прослушивание музыки два раза в день по 20 минут будет способствовать улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Для снижения давления хорошо подойдёт прослушивание классической музыки и кельтских мотивов. Советуют:

  • И. Бах, “Концерт ре-минор”, “Кантата 21”
  • А. Брукнер, “Месса ля-минор”.

Музыка для лечения мигреней, головных болей и постинсультных состояний

Главный целитель – Моцарт. Прослушивание его произведений снимает стресс и мигрени, стимулирует работу мозга, улучшает память. Помимо композиций Моцарта музыкотерапевты рекомендуют следущие композиции:

  • Мендельсон, “Весенняя песня”
  • Брамс, “Колыбельная”
  • Лист, “Венгерская рапсодия”
  • Вивальди, “Времена года”
  • Чайковский, “Шестая симфония”, часть 3
  • Шопен, “Прелюдия номер 1”, опус 28.

В заключение хочу напомнить, что вся живая, органическая жизнь и вся Вселенная есть вибрации определенных частот разного уровня. Так, к примеру, интегральное значение вибраций нашей планеты Земля является величина 7,8 герц, знакомая нам как резонанс или частота Шумана. Желаю всем высоких и здоровых вибраций!

Save

Save

Save

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *






Comment *